活性酸素という言葉を知っていますか？ 活性酸素は体の中で増えていくと、あらゆる健康障害を引き起こしてしまいます。 どんなに健康に気を遣っていても、日々の何気ない生活を送る中で、活性酸素は体の中で増えていくものです。 「寝...

私たちの体内で発生する活性酸素は「免疫機能の維持」という重要な役割を担っています。 ところがその一方で、美容や健康に悪影響を与えることもあります。 体にとって必要不可欠とはいえ、少々厄介な活性酸素はなぜ生まれるのか、本記事では...

まず前提として、水は「飲みたい」と思った時に飲みましょう。 それは体が発する水分不足のサインなので、その要求に応えるだけでも健康状態は改善します。 美容のために飲む場合は、目的に合わせて硬水と軟水を飲み分けましょう。 適...

水といっても色々あって、「天然水」と一言でいっても「ミネラルウォーター」なのか「ナチュラルミネラルウォーター」なのか。 「硬水」なのか「軟水」なのか、シンプルな水なのか炭酸水なのか、と、とにかく色々あります。 自分に合った飲み...

水には様々な種類があって、それは硬度の違いで種類分けされています。 硬度の違いで分かれる「硬水」と「軟水」の特徴、実際飲んだ時の口当たりや身体への影響を調べてみましょう。 そして使い分けやメリット・デメリットについても解説して...

普段から水を飲む習慣がある人でも軟水は飲んでいるけど硬水は試したことがないという方もいるのではないでしょうか。 硬水を試したいけどどれを選べば良いかわからないという方に激安の硬水おすすめを7つ紹介していきます。 硬水の特徴や味...

「硬水」「軟水」水にも、さまざまな種類があります。 「硬水」とはなんなのか、案外知らずに飲んでいたりします。 国産の「硬水」、海外の「硬水」、炭酸入りの「硬水」と、また違いがあります。 その「硬水」について詳しく調べ、何...

みなさんが普段飲んでいるミネラルウォーターの硬度って気にしたことありますか？ 硬水は主にヨーロッパの方の水で、軟水は日本の方の水という知識くらいしかあんまり聞いたことないですよね？ 今回の記事では、ミネラルウォーターの硬度に注...

水をお得に、安く、かしこく、買いたい人必見です。 この記事では、軟水を通販で買う場合、スーパーで買う場合でどちらがお得なのかを書いていきます。 今回は多くのミネラルウォーターが含まれる「軟水」にしぼって見ていきたいと思います。...

コンビニでも種類豊富に売られてる、ミネラルウォーター。 軟水って？硬度って？美容に良いの？　炭酸水って何がいいの？　なにがいいのか、何が違うのか、知らずに買って飲んでませんか？ 軟水の効能や炭酸水の人気の訳、軟水の特徴や採水地...