皆さんは水にも種類があることを知っていますか？例えば、最近耳にする「アルカリ水」。 大手メーカーも数多く販売しており、スーパーでもよく見かけます。 「気になるけど怪しそう…」「飲んでどんな効果があるの？」「たくさん種類があるけど選び方は？」と思いますよね。 実は、アルカリ水は「きちんと効果が認められている」水なんです。 同じ水だったら体に良くて効果があるものを使いたいですよね。 効果や選び方は後ほどまとめていますので、ぜひ一緒に見ていきましょう。

よく飲まれているミネラルウォーターですが、成分や硬度によって成分や味に違いがでます。 それぞれ味によって口当たりがよく飲みやすかったり、飲みにくいけど体に良かったりしますが、成分を見ただけでは分かりませんよね。 今回は500mlペットボトルの軟水・硬水をそれぞれおすすめを5つご紹介します。 目的や自身の口に合うミネラルウォーター探しの参考にしてみてくだいね。

腎臓の病気やホルモン異常といった,血圧上昇の原因となる病気がはっきりしている場合を除き、なんと、ほとんどの高血圧症は生活習慣を見直すことで改善が期待できます。 今回着目したのは私たちの身近にある飲料水です。 今高血圧症で悩んでいる方は将来の自分の身体のために、ぜひ読んでみてくださいね。

シリカ（ケイ素）は地中に多く含まれるので、根菜やイモ類であれば含有量が多いものもあります。 とはいえ料理が苦手な方や、仕事で忙しくなかなか時間が取れず、やはり食材から摂取するのは難しいという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ この記事ではそんなあなたのために日常で気軽にシリカを摂取できる方法を解説していきます。

水分補給から健康や美容、料理、非常用まで「ミネラルウォーター」を使う方が増えています。 日々欠かせない水だからこそ、「箱買いは安いけど重たくて大変・・・」「少しでも安いものはないかな？」「結局どれが良いかわからない」 こんなお悩みや疑問をお持ちの方は少なくないのではないでしょうか。 そんな方にまとめ買いのメリット・デメリットや2Lミネラルウォーターまとめ買いのオススメ7選をご紹介しますので、参考にしてみてください。

皆さんは、ミネラルウォーターを飲む機会はありますか？ 日頃、飲んでいる方あまり飲む機会がない方そもそもミネラルウォーターって何？ とあまりミネラルウォーターについて知らない方も多いと思います。 この記事では、アルカリ性ミ...

コロナ禍もあり、健康志向や美容目的などでますます注目されるミネラルウォーター。 ただ、毎日続けるとなると、目的にあったもの、続けやすい味や価格など気になる点も多く迷う方も多いですよね、そこでロングヒット商品や人気急上昇などの厳選５種を徹底比較！ 自分の目的や、ライフスタイルにあった「ミネラルウォーター」で手軽に健康美を手に入れましょう。ぜひ購入の参考にしてみてください。

赤ちゃんのミルク作りや水分補給の際に、どんな水を使えばいいか悩んだりしたことがある人は多いのではないでしょうか？ スーパーなどでは様々な水が販売されていますが、どんな違いがあるのか、赤ちゃんが飲んでも良いものなのか、すぐ分からないと思います。 そこで、今回は1歳の赤ちゃんでも飲んで大丈夫なミネラルウォーターを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

健康に気をつけてこれから飲み物は天然水を飲むようにしたい！と考える人は多いのではないでしょうか？ 健康意識が高まる昨今では水、なかでも天然水への興味が高まっています。 そこで水に関するよくあるお悩みについて、解説していきたいと思います。