ミネラルウォーター

水分補給のためだけではなく、健康や美容を目的として飲む人も多いミネラルウォーター。 そのミネラルウォーターは「硬度」で軟水・中硬水・硬水と大きく3種類に分けられている事をご存じですか？ 今回はその中でも健康や美容に効果が期待できる「中硬水」についてご紹介します。

現代社会において、食や健康への関心が高まっていきています。みなさんはいつも口にする「水」を気にして選んだことはありますか？ 体にとって大事なものだからこそただの水道水ではなく、市販のミネラルウォーターを購入して飲む方も多いのではないでしょうか。 今回はなんとなく選んでしまいがちなミネラルウォーターの種類と効能、またおすすめの商品もご紹介します。