年齢を重ねるにつれ、肌の悩みを持つ人は少なくないでしょう。
肌は年齢と共に細胞の再生能力が低下すると共に、弾力も低下し、シミやシワが増加します。
その発生を抑えるために日頃の美容ケアが大切で、化粧水の選び方が大切です。
みなさんは、普段どのような化粧品を使っていますか。
この記事では、30代向けの基礎化粧品の選び方やおすすめのものについて紹介します。
「どのような基準で化粧品を選べば良いのか分からない」、「高い化粧品は継続が難しい」といった悩みを抱えている人は是非参考にしてみてください。
30代におすすめな基礎化粧品の選び方
30代に突入し、今まで使っていた化粧品がなんとなく肌に合わない気がするといった悩みを持ったことはありませんか。
顔の肌は特に敏感な部分でもあるため、自分の肌に合った化粧品を選ぶことが大切です。とはいっても、選び方が分からないですよね。
この章では、基礎化粧品の選び方について紹介しますので、選び方の参考にしてくださいね。
保湿力が高いものを選ぶ
肌の潤いを保つには水分量が大切です。
30代に突入し、乾燥肌に悩みをもつ一番の原因は水分量が減少することにあります。
水分量が一番多い時期は赤ちゃんの時ですが、30代になるとその時より35％程水分量が減少してしまいます。
水分量が減少すると、皮脂の分泌量も減少します。
皮脂は、肌の表面を覆い、水分の蒸発を防ぐ役割を担っています。
そのため、皮脂の分泌量が減少することで、肌のバリア機能が低下し、紫外線やエアコンなどの外的刺激で乾燥しやすくなってしまうのです。
乾燥肌に悩みを持つ人は、保湿力の高い化粧品を選ぶことをおすすめします。
シミや毛穴に有効な成分が入っているかで選ぶ
肌を若々しく保つためには、水分量や皮脂量だけでなく、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミド、エラスチンなどの成分も大切です。
これらの成分が減少することで、弾力が低下したり、シミやシワ、くすみなどの問題を引き起こしてしまいます。
そして、化粧品選びで有効な成分はビタミンA、ビタミンC、ビタミンEです。
ビタミンAは紫外線によるダメージを修復し、コラーゲンやエラスチン量を増加させる役割があります。
ビタミンCには、シミ予防や既に出来たシミを薄くする、ターンオーバーの促進、コラーゲン合成作用があります。さらに、毛穴を詰まらせにくくする効果もあります。
ビタミンEは、若返りビタミンとも呼ばれ、血行を促しくすみを予防する効果があります。
ビタミンCとビタミンEを一緒に使うことで相乗効果も期待できます。
シミを予防したい人や、毛穴の詰まりを改善したい人は、ビタミンA、C、Eが含まれている化粧品の使用をおすすめします。
継続しやすいプチプラかなどで選ぶ
肌トラブルを改善するためには、一時的な使用では効果がなく、長期的な使用が必要です。
どんなに良い化粧品でも、継続できなければ意味がありません。
やみくもに高い化粧品を使っていれば問題ないというわけではないため、ご自身の生活水準や肌に合った化粧品選びを心がけましょう。
手頃な価格でも、しっかり美容成分を含んだ化粧品もたくさんあります。
選ぶ際は、ご自身の肌の悩みを美容部員に相談してみるのも良いでしょう。
現在は、ネット通販の利用も多く、口コミも書かれているため、口コミを参考に購入してみても良いでしょう。
シミやしわの悩みに即実感！「エスプライム美容オイル」もおすすめ！
エスプライム美容オイルは、鈴木ハーブ研究所から出されている商品で、洗顔後に使用します。洗顔後に使用することで、化粧水の浸透力がアップします。
また、自活力を呼び覚ますオイルともいわれており、肌が自らダメージをケアし、美しさを維持する効果が期待できます。
具体的には、アルガンとアルペンローゼの2つのエキスの働きを利用しています。
アルガンエキスには幹細胞の再生能力をサポートし、シワへアプローチする効果があります。
アルペンローゼエキスには、肌表面の角質に働きかけ、紫外線などのダメージをケアする効果があります。
角質細胞の隅々まで栄養が行き届くことで、シミやしわを改善する効果が期待できます。
お肌に悩みを持ち始める30代から使用していくことで、悩みを解決できるのではないでしょうか。
べたずかず、しっとりとした肌触りのため、1年中使うことができることも人気な理由です。
30代におすすめの基礎化粧品ランキング7選！
基礎化粧品の選び方は、保湿力に優れているもの、有効成分が含まれているか、継続しやすい価格かが大切だとお話してきました。
しかし、様々な肌トラブルを避けたいが、実際どの化粧品が良いのか分からない人がほとんどだと思います。
この章では、30代におすすめの基礎化粧品について紹介します。どの化粧品が人気があるのか知りたい人は参考にしてください。
OrBS 夢見肌スキンベースウォーター
オーブスのスキンケアは水にこだわっており、良質な天然水をもつ白馬から汲んだ水を使用しています。
そのため、水素結合が強く、「オーブス高密度安定純水」ともいわれ、安定性に優れています。
一般的なスキンケアとの違いは、補水にあります。
一般的なスキンケアは、もともと肌にある水分が蒸発させないよう「保水」にアプローチします。
しかし、年齢を重ねると肌の水分量が減少するため、どんなに保水しても少しずつ水分が失われてしまいます。
オーブスのスキンケアは、肌に水分を補う「補水ケア」にアプローチします。
肌に水分を補うため、年齢によって水分量が減っても補うことができます。
また、オーブスの水は生体への安全性に優れているため、肌トラブルが多い人や、デリケート肌にも幅広く使うことができます。
価格も3,520円と手頃なので、手に取りやすいのではないでしょうか。
資生堂 アクアレーベル バランスケアローション
資生堂のバランスケアローションは、30代から増え始める乾燥やシミ、弾力低下などの肌悩みを全てカバーする効果が期待できます。
具体的には、メラニンの生成を抑えるm-トラネキサム酸という美白成分が配合されているため、シミ予防ができます。
また、うるおい保持成分であるチャージアミノ酸WHがハリに働き、Wヒアルロン酸やコラーゲンは乾燥対策をしてくれます。
さらに、グリチルリチン酸ジカリウムという肌荒れを防ぐ成分が含まれているため、肌荒れやニキビを予防します。
アルコールフリーで敏感肌の人も使いやすく、何よりこの1本で全ての肌悩みを解決してくれることが嬉しいですね。
価格も2000円代と安価で、ドラッグストアでも売られているため購入しやすいですね。
SK-Ⅱ フェイシャルトリートメントエッセンス
SK-Ⅱといえば、CMでもよく流れているため知っている人も多いのではないでしょうか。
世界中の女性に愛されており、ベストセラー商品でもあります。
SK-Ⅱのフェイシャルトリートメントエッセンスにはピテラという美容成分が90％以上配合されています。
ピテラとは、特別な酵母の株を発酵させた天然由来成分で、当時酒作りを担っていた者の顔のシワに対し、手の綺麗さに目が留まり発見されたそうです。
ビタミンやミネラル、アミノ酸、有機酸類といった50以上の構成成分を含み、肌本来の健やかさを保つことができます。
さらに、人の肌が元々持つ天然保湿因子を含み、肌馴染みが良いのが特徴的な化粧水です。
デパコスで売られており、価格も1万円代と値段がはるため、気になる人はトライアルキットから試してみても良いかもしれません。
FANCL エンリッチプラス 化粧液
ファンケルのエンリッチプラス化粧液には、シワ改善有効成分であるナイアシンアミドが含まれていることが特徴です。
このナイアシンアミドが、真皮の線維芽細胞まで働きかけることで、コラーゲン産生を促しシワを改善させることができます。
また、保湿能力の高いエクトイン、月見草エキス、適応型コラーゲンαという成分も含まれています。
これらの3つの成分が協力的に働くことで、より早く質の良いコラーゲンが作られます。
そのため、シワ改善だけでなく潤いや摩擦などから肌を守り、ハリや弾力アップの効果も期待できます。
保湿力に優れているため、季節の変わり目など肌が敏感になりやすい時期での使用にもおすすめです。
無添加スキンケアなことも嬉しいですね。
1本あたり1,870円とプチプラな価格ですので、試してみてはいかがでしょうか。
KOSE THE WATER MATE 高保湿化粧水
30代に突入すると同時に、シミだけでなく、毛穴の開きを気にする人も多いのではないでしょうか。
シミや毛穴の開きは肌の弾力が低下し、キメの乱れが原因といわれています。
KOSEから出されているTHE WATER MATEは、世界初、ヒアルロン酸とセラミド複合体が配合された化粧水です。
そのため、角層隅々まで素早く浸透し、角層内をうるおいで満たすことができ、高保湿やうるおいが持続するといった効果があります。
肌が乾燥しにくく、肌のキメを整えてくれるため、シミや毛穴の開きを抑えることも期待できます。
また、ウォータリースムース処方という、べたつきのない使用感やしっとりとうるおいが感じられる特徴があります。
さらに、無香料、無着色、オイルフリー、アレルギーテスト済みで、ニキビのもとになりにくい処方も特徴です。
2,640円で購入することができます。
ALBION 薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスクN
アルビオンは高級化粧品ブランドで、本社は銀座にあります。
国内だけでなく、世界各地へ研究員が赴き、より良い素材を探すといった素材選びにこだわっていることが特徴的です。
原料は十分な検査を行い、厳しい品質管理を徹底しているため、私たちは安心して使用することができます。
アルビオンのエッセンシャルペーパーマスクは、綿100％のコットンからシートが作られているため、保水性と密着性に優れています。
また、ローションが14mlたっぷりと含まれています。
30代は化粧品にこだわりを持つ時期でもあるため、美容マスクはプレゼントとして喜ばれる一品だと思います。
価格も3,300円とちょっとしたプレゼントにも最適です。
無印良品 エイジングケア化粧水
これまで使用していた化粧水がなんとなく肌に合わない、肌トラブルの悩みを抱える人はエイジングケアタイプの化粧水がおすすめです。
無印良品の化粧水は、岩手県釜石市の天然水を使用したスキンケアシリーズで、今回紹介するものはエイジングケアタイプのものです。
岩手県釜石市の水はpH値は涙とほぼ同じで、ミネラル含有量が少なく、スキンケアにぴったりの超軟水です。
エイジングケア化粧水には、ハリを与える椿エキス、肌を引き締める柚子エキス、肌にうるおいを与えるハトムギなど10種類の天然成分が配合されています。
さらに、ヒアルロン酸やコラーゲンなど7種類の機能成分が含まれているため、乾燥やエイジングケアをしっかりと行ってくれます。
美容液のようなとろみのある使用感があることが特徴的です。
価格は2,490円と比較的手頃な価格なため、気になる人は試してみてください。
30代におすすめの基礎化粧品ブランド3選！
30代に突入すると、肌の衰えを実感すると同時に、金銭的にも余裕を感じ始めるため、ブランドの化粧品を使いたいと思ったことはありませんか。
化粧品のブランドはたくさんあるため、迷う人も多いでしょう。
この章では、30代におすすめの化粧品ブランドについて紹介します。
なぜ、その化粧品がおすすめなのかも説明しますので、気になる人は読んでみてください。
ジョンマスターオーガニック
ジョンマスターオーガニックは、1994年にNYで誕生し、現在では世界中各地に店舗があり、多くの人に愛されるブランドです。
「地球に敬意を」をコンセプトに立ち上げられ、オーガニックにこだわり、環境に配慮した商品作りがされています。
そのため、全てのエッセンシャルやオイル、植物エキスはオーガニック認証されたものを使用しています。
農薬や化学肥料などは一切使用されていないため、安心して使うことができます。
また、自然の香りを楽しむことができ、多くの人に癒し効果があることも人気の理由の一つです。
ヘアケアやボディケア、スキンケアと幅広く商品が展開されているため、プレゼントしても喜ばれる商品です。
なるべく自然派のものを選びたい人や、友人へのプレゼントにおすすめのブランドです。
ロベクチン
ロベクチンは、動物由来の成分を一切使用しないヴィーガンコスメとして知られています。
ロベクチンという言葉は、ラテン語に由来した名前で「元に戻る」という意味を持つそうです。
皮膚バリア機能の劣化は様々な要因で引き起こされますが、それを健康な状態に整え、元の美しい肌に戻すという意味が隠されています。
また、発がん性物質を含む刺激成分を使用せず、肌に必要な成分だけで作られているため、肌が敏感な人でも安心して使うことができます。
さらに、原材料費を増やし梱包費を下げていることで、リーズナブルな価格を生み出しています。
そのため、化粧水であれば3000円程度と割と安価で購入することができます。
お財布にも優しい値段のため、使い続けることができることも嬉しいポイントですね。
敏感肌の人や長期的に継続できるものを使いたいという人におすすめです。
Shunly
Shunlyは、アメリカのプロエスティシャンがお客様の肌トラブルを改善するために開発したブランドです。
「防ぐ」「守る」「整肌」の3つの柱を掲げており、スキンケア方法は洗顔、化粧水、セラムの3ステップとなります。
乳液を使用する人が多いと思いますが、このブランドは乳液を使用しないことが大きな特徴です。
その理由として、乳液を使用することで逆に肌の呼吸を妨げたり、皮膚軟化剤により毛穴がつまるリスクもあることが挙げられます。
オイルや皮膚軟化剤は一切不使用のため、肌に優しいことも選ばれる理由の一つです。
簡単な3ステップでスキンケアができるため、日々忙しくて時間がない人にとっても嬉しいですね。
使ってみたいけど不安という人は、トライアルセットから始めてみることをおすすめします。
まとめ
この記事では、30代の基礎化粧品の選び方やおすすめの化粧品について紹介しました。
30代はお肌の曲がり角と言われるように、肌トラブルが増える年代です。
そのため、使用している化粧品の見直しを行い、必要であれば買い換えることをおすすめします。
その際は、保湿力に優れているか、肌に有効な成分が入っているか、継続できる価格かを考慮してみてください。
買い替えたいけど、どれが良いか分からないといった悩みを持つ人は、上記で挙げたランキングを参考にしてみてくださいね。
みなさんが抱えている肌トラブルが少しでも改善できるよう願っています。
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