ナチュラルミネラルウォーターのおすすめ紹介をさせていただきます。
海外に比べて日本は水を飲むということが日常的に少ないかもしれません。
そんな中で、「健康のため」、「運動後の水分補給のため」、「料理に使う水は何が良いのか」など様々な場面で水を取り入れたい方におすすめの記事です。
ナチュラルミネラルウォーターについて解説していきますので是非参考にしてみてください。
ナチュラルミネラルウォーターとは？
日常的にナチュラルミネラルウォーターを取り入れようと考えている人におすすめの内容です。
ミネラルウォーターの種類、特徴、おすすめの商品を紹介いたします。
ぜひ、最後までご確認いただき、ご自身にあった商品があれば試してみてはいかがでしょうか。
ミネラルウォーターの種類
ミネラルウォーターは4種類に分けられます。
ナチュラルミネラルウォーター、ナチュラルウォーター、ミネラルウォーター、ボトルドウォーターです。
ナチュラルミネラルウォーターは、特定の水源から採水された地下水を原水とし、ろ過・沈殿・加熱殺菌以外の処理をしていない水です。
ナチュラルウォーターは、ナチュラルミネラルウォーターに比べてミネラル分が少なく飲みやすい水です。
ミネラルウォーターは、ナチュラルミネラルウォーターを原水とし、成分調整を行った水です。
ボトルドウォーターは、上記3種類以外の飲料水のことです。
ナチュラルミネラルウォーターの特徴
水を飲む習慣をつけたい方など水分補給のために取り入れようとしている方におすすめです。
ナチュラルウォーターの内、自然的にミネラル成分が溶け出し、一定基準を満たしているものをナチュラルミネラルウォーターと記載できます。
自然の水に最も近くすっきりとしたさわやかな味わいのため、赤ちゃんのミルク作りから、子供、お年寄りの飲料水としてもおすすめです。
料理などにも使用可能ですので、多用途に使えるのも特徴です。
代表的な銘柄はなにか
代表的なものは、サントリー天然水、コカ・コーラい・ろ・は・すなどが挙げられます。
サントリー天然水は、自然本来のおいしさを生かしたさわやかな味わいのナチュラルミネラルウォーターです。
コカ・コーラい・ろ・は・すは、すっきりした味わいで大量に水分を取りたいときにおすすめです。
どちらもコンビニや通販、自動販売機、オンラインショップなど多くのところで取り扱いのある商品です。
価格帯は1本120円から130円です。まずは1本試しに買ってみるもの良いかもしれません。
市販のナチュラルミネラルウォーターおすすめ8選！
市販のナチュラルミネラルウォーターのおすすめを紹介していきます。
今後、ナチュラルミネラルウォーターを生活に取り入れたい、今購入して飲んでいるものと違うものを試してみたいと考えている方におすすめの内容になっています。
購入を悩まれている商品がありましたら内容を確認していただき、参考にしていただければ幸いです。
サントリー 天然水
自然本来のおいしさを生かした水のため、雑味がなくまろやかとした味わいが特徴です。
水源は南アルプス・北アルプス・奥大山・阿蘇の4つがあり、指定はできませんがラベルを見て飲み比べるのも面白いと思います。
水本来のおいしさを楽しみたい方におすすめです。
いろはす
すっきりした味わいで大量に水分を取りたいときにおすすめです。
軟水でクセがなく飲みやすいのが特徴です。厳選された全国6ヵ所の採水地から徹底された品質管理で作られています。
和食の料理に使う水やお茶を淹れる際などに使うのにもおすすめです。
ボトルも100％リサイクルペットボトルを採用しており、環境への配慮や飲んだ後に「つぶせる」ボトルとしても知られています。
ソランデカブラス
中硬水でカルシウムとマグネシウムのバランスが考えられているスペイン栄養士協会公式のミネラルウォーターです。
程よいミネラル分が水分補給時の吸収率を上げるため、運動後の水分補給などにおすすめです。
プロサッカーチームでも採用されている飲料水です。
光の影響を受けづらくしているボトルの色ですが、デザインも含め高評価です。
エヴィアン
硬水でありながら飲みやすいのが特徴です。
軟水にはあまり含まれていないカルシウムやミネラルも含まれておりミネラル補給も水分摂取時にできます。
普段の生活では、ミネラルが不足がちになってしまします。そこで、水分とミネラルの同時摂取ができるためおすすめです。
まず硬水を試してみたい方、飲みごたえのある水をお探しの方におすすめです。
クリスタルガイザー
日本人の味覚に合ったおいしい軟水です。
天然ミネラル成分を含み、まろやかな口当たりが特徴です。
日本の軟水よりも少し硬度があるため、苦みに近いものを感じる方もいるかもしれません。
そのことを踏まえてもすっきりとした水という印象のほうが強い水です。
サンベネデット
硬水ですっきりとした味のナチュラルミネラルウォーターです。
自然のままボトリングしているので水本来の味を楽しくことができます。
やはり、硬水ならではのメリハリがあり、軟水に比べて重みのある味です。
硬水を試してみたいという方におすすめです。
アサヒ おいしい水 富士山
しっかりとした飲みごたえのあるミネラルウォーターを探されている方におすすめです。
こちらの商品はミネラルの風味に好みが分かれるかもしれません。飲みにくさはあまり感じませんが、苦手に感じる人もいるかもしれません。
ミネラルの風味をしっかり味わいたい方におすすめです。
キリンのやわらか天然水
名前の通りやわらかく飲みやすい軟水のナチュラルミネラルウォーターです。
硬度も高くなく、すっきり飲みやすいです。
ボトルのデザインもきれいで持ち運びの際もそのまま持ち歩けます。
ごくごく水分を取りたい方におすすめです。
まとめ
市販のナチュラルミネラルウォーターのおすすめ紹介をさせていただきました。
軟水、硬水それぞれの商品や日本のもの、海外のものも紹介させていただきました。
自分に合っているナチュラルミネラルウォーター探しの参考になればうれしいです。
水を飲む目的を考えながら探してみるもの良いかもしれませんね。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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