普段から水を飲む習慣がある人でも軟水は飲んでいるけど硬水は試したことがないという方もいるのではないでしょうか。
硬水を試したいけどどれを選べば良いかわからないという方に激安の硬水おすすめを7つ紹介していきます。
硬水の特徴や味わい、価格帯をまとめていきますので参考にしてみてください。
最後までお読みいただき硬水にチャレンジしてみましょう。
硬水の特徴
ここでは、硬水の特徴についてまとめていきます。
硬水の定義や味わい価格帯について解説していきますので硬水選びの参考にしてみてください。
軟水と硬水で摂取状況や場面、使用用途によって使い分けるのもおすすめです。
硬水の定義とは？
ミネラルウォーターは、軟水、中硬水、硬水、超硬水に分けられます。ここでは、硬水にポイントを絞り解説していきます。
硬水とはミネラルウォーターの硬度を表していて、120～180mg／Lが硬水と分類されています。
これはWHO（世界保健機関）が定める基準です。各国において基準が設けられている場合もありますので一つの基準として参考にしてみてください。
硬水の中でも硬度によって味わいや飲みやすさも変わってきますので飲み比べてみて、自分に合っているものを探すのも良いかもしれませんね。
硬水の効能や味わいは？
一般的に硬度が低いほど、飲みやすく口当たりが良いとされています。
硬度が高くなるにつれて苦みや重たさが出てきます。
軟水を飲みなれている方であれば、硬度が低いものから試すことをおすすめいたします。
硬水は、ミネラルが豊富なため、動脈硬化の予防、便秘解消に効果があります。
現代人に不足しがちなミネラルを水分補給と同時に手軽に補うことができる点がメリットです。
そのため、硬水は運動後に摂取するのがおすすめです。
硬水の価格帯はどのくらい？
まとめ買いや容量で価格帯は変わってきますが、一般的に500㎖で150円以上のものが多いです。
安いもので500㎖で150円以下、激安で500㎖100円前後という目安の価格帯です。
硬度に応じて価格がかわりますのであくまで目安として考えてください。
気に入った硬水があればまとめ買いの方が価格も抑えられますのでおすすめです。
試しに1本購入してみようという方はネットからではなく、スーパーやコンビニ、酒屋に行って探してみると良いでしょう。
激安の硬水おすすめ7選を紹介！
激安硬水のおすすめを7つ紹介していきます。
ネットからのまとめ買いで単価を計算していますので希望小売価格とは異なりますのでご注意ください。
おすすめ商品については特徴も紹介いたしますので購入の際の参考にしてみてください。
それでは紹介していきます。
エビアン
硬水でありながら飲みやすいのが特徴です。
軟水にはあまり含まれていないカルシウムやミネラルも含まれておりミネラル補給も水分摂取時にできます。
普段の生活では、ミネラルが不足がちになってしまします。そこで、水分とミネラルの同時摂取ができるためおすすめです。
価格は500㎖24本入りで1本単価88円です。
コントレックス
硬度の高いヨーロッパの水の中でもカルシウムとマグネシウムの量が多く超硬水に分類されます。
水分補給と同時にカルシウムやマグネシウムも取り入れられるのが特徴です。
食事では、摂取できないミネラルをコントレックスによって補うことができます。
超硬水に分類されますので多少の飲みにくさはありますが、多くのミネラルを手軽に摂取できるためおすすめです。
価格は500㎖24本入りで1本単価82円です。
サンベネデット
硬水ですっきりとした味のナチュラルミネラルウォーターです。
自然のままボトリングしているので水本来の味を楽しくことができます。
やはり、硬水ならではのメリハリがあり、軟水に比べて重みのある味です。
硬水を試してみたいという方におすすめです。
価格は500㎖24本入りで1本単価83円です。
ペリエ
硬度は高いですが、天然の炭酸を含んでおり、マグネシウムも多くはないため飲みやすいです。
爽快感がありさわやかな味わいです。
そのまま飲むのも良いですが、フルーツを入れたり、お酒を割るのにも適している水です。
価格は500㎖24本入りで1本単価84円です。
FamilyMart 宮崎県霧島の天然水
シリカを66mg/L含んだ美味しい水です。硬度もすぎない水ですが、少し苦みを感じる後味です。
FamilyMartで購入できるため、硬水を1本試しに買ってみるのにちょうど良い水です。
FamilyMartの商品のため、楽天やAmazonでの取り扱いがなくまとめ買いで価格を抑えるのは難しいですが１本98円と比較的求めやすい金額の水です。
クールマイヨール
硬度が高く、ミネラル感が強いです。甘みも少なく苦みが強いです。
硬水を飲みなれている方でもかなり重たさを感じる水です。
中硬水などで物足りない方にはおすすめです。
価格は500㎖24本入りで1本単価90円です。
アクアパンナ
硬度が高いため、苦みがありますが炭酸を添加しているため、通常のミネラルウォーターと比べ飲みやすくなっています。
マグネシウムなどのミネラルを豊富に含むため、健康的にも良い水です。
デメリットとしては、ウラン濃度が少し高く乳児に関しては注意が必要ということです。
価格は500㎖24本入りで1本単価74円です。
まとめ
激安の硬水おすすめを7つ紹介させていただきました。
気になる商品があれば参考にしていただき、試してみるのも良いですね。
実際に飲んでみてわかることもあると思いますので商品購入の参考にしていただければと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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